Tải Mofiin App

Tải ứng dụng Mofiin tại mofiin.com/app

Nhập mã web để nhận 5000₫ và thêm nhiều ưu đãi cực chất!!

×
Chế độ Ngày/ Đêm

Dinh dưỡng giúp trẻ tăng chiều cao trong 5 năm đầu đời

Vnexpress
Dinh dưỡng giúp trẻ tăng chiều cao trong 5 năm đầu đời
Thứ ba, 20/8/2019, 15:30 (GMT+7)

Dinh dưỡng giúp trẻ tăng chiều cao trong 5 năm đầu đời

Mẹ cần cho trẻ ăn đủ 4 nhóm chất đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất; chú trọng bổ sung Arginine, vitamin K2 để phát triển chiều cao.
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao Chiều cao, cân nặng, sức đề kháng là 3 yếu tố quan trọng để đánh giá sự phát triển toàn diện của bé. Bố mẹ nào cũng ước ao con khỏe mạnh, thông minh, cao lớn. Trong một số trường hợp, bố mẹ có chiều cao hơi khiêm tốn thì lo ngại con thấp bé. Nhiều nghiên cứu cho thấy, di truyền chỉ chiếm 20% trong việc phát triển chiều cao của trẻ, yếu tố quan trọng hơn là môi trường sống và dinh dưỡng. Trong 5 năm đầu đời, nếu được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, trẻ có cơ hội tối ưu tiềm năng phát triển. Tăng trưởng chiều cao, về bản chất là sự kéo dài của xương. Quá trình này xảy ra tại cấu trúc nằm ở hai đầu xương dài, gọi là sụn tăng trưởng. Khi đạt đến ngưỡng nhất định, tất cả sụn trở thành xương, quá trình phát triển chiều cao sẽ chấm dứt. Trẻ cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất, trong đó có các dưỡng chất hỗ trợ cho sự phát triển của sụn tăng trưởng. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Gia Khánh, Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam cho biết, trong suốt quá trình phát triển của trẻ thì 5 năm đầu đời là lúc trẻ có thể đạt đến 60% chiều cao và 90% khối lượng não bộ khi trưởng thành. Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ trong thời điểm "vàng" này ngăn ngừa tình trạng thấp còi, sức đề kháng yếu, chậm phát triển nhận thức về sau.  Các chuyên gia khuyến cáo, dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, trí tuệ, sức đề kháng của trẻ. Trong 5 năm đầu đời, trẻ cần được bổ sung đủ 4 nhóm chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất. Phụ huynh cần cung cấp cho trẻ đủ chất đạm - chất đóng vai trò thiết yếu trong cấu trúc cơ thể, nhất là các chất đạm động vật có đầy đủ các axit amin cần thiết. Mẹ cũng đừng quên chất béo rất quan trọng trong sự phát triển các xương dài của con khi còn nhỏ. Chất này còn giúp tăng cường hấp thu các vitamin tan trong dầu (vitamin A, D...), tạo điều kiện cho hệ xương phát triển tốt. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng,góp phần giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Arginine, vitamin K2 hỗ trợ tăng chiều cao Arginin và vitamin K2 là bộ đôi dưỡng chất rất quan trọng cho sự phát triển của sụn tăng trưởng và chiều cao của trẻ. Các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới thường gọi đây là bộ đôi thiết yếu có thể giúp trẻ nhanh chóng bắt kịp đà tăng trưởng, tối ưu tiềm năng phát triển. Tiến sĩ Yen Ling Low, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Dinh dưỡng Abbott - châu Á Thái Bình Dương cho biết, Arginin là axit amin quan trọng thúc đẩy sự phân chia tế bào của đĩa tăng trưởng ở đầu xương, giúp xương phát triển dài hơn. Nghiên cứu về các vấn đề sức khỏe liên quan đến suy dinh dưỡng của các nhà khoa học tại Đại học Cornell (Mỹ) năm 2016 đã chỉ ra trẻ thấp còi có lượng Arginin trong máu thấp hơn hẳn so với trẻ phát triển bình thường. Thiếu Arginin trong cơ thể cũng khiến trẻ chậm phát triển hơn. Tiến sĩ Yen Ling Low phân tích vitamin K2 tự nhiên là dưỡng chất có vai trò vận chuyển canxi vào mô xương, giúp xương chắc khỏe. Vitamin K2 là một dạng đặc biệt của vitamin K, có hiệu quả cao hơn so với vitamin K1 thường thấy ở các công thức dinh dưỡng khác. Bổ sung Arginin và vitamin K2 tự nhiên giúp xương phát triển nhanh, trẻ cao lớn và bắt kịp đà tăng trưởng. Bên cạnh tăng cường vận động, bổ sung Arginine, vitamin K2 giúp phát triển chiều cao nhanh hơn. Mẹ có thể chú trọng các thực phẩm chứa nhiều Arginin như các loại hạt, ngũ cốc, đậu, thịt, hải sản, trứng, các sản phẩm được chế biến từ bơ sữa. Thịt, thực phẩm lên men như sữa chua, đậu phụ lên men, bơ, lòng đỏ trứng có nhiều vitamin K2. Dù mỗi trẻ phát triển với tốc độ khác nhau nhưng nếu mẹ chú trọng cung cấp đầy đủ dưỡng chất, trẻ có cơ hội tối ưu tiềm năng phát triển. Mẹ cũng đừng quên theo dõi thường xuyên quá trình tăng trưởng của con, hỗ trợ kịp thời mỗi khi trẻ có dấu hiệu chậm lại.Tường Minh Abbott nỗ lực phát triển các dòng sản phẩm thúc đẩy sự tăng trưởng của trẻ nhỏ, cho trẻ phát triển khỏe mạnh, năng động. PediaSure (dành cho trẻ 2-10 tuổi) công thức mới với 37 dưỡng chất thiết yếu vừa được bổ sung Arginin và vitamin K2 tự nhiên góp phần giúp trẻ có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng nhanh bắt kịp đà tăng trưởng, hệ miễn dịch khỏe; cải thiện tầm vóc qua việc góp phần hỗ trợ tăng chiều cao, góp phần tăng cân nặng, giảm số ngày ốm và góp phần tăng tỷ lệ phát triển cho trẻ.
Advertisement Tagsdinh dưỡngAbbott

Tin mới trong ngày

Sơn Tùng M-TP quyền lực trên sân khấu, bình dị giữa đời thường

Sơn Tùng M-TP quyền lực trên sân khấu, bình dị giữa đời thường Sơn Tùng M-TP quyền lực trên sân khấu, bình dị giữa đời thường Sơn Tùng M-TP được coi là ngôi sao quyền lực bậc nhất trên sân khấu ca nhạc. Tuy nhiên, ngoài đời, nam ca sĩ có đời sống đơn giản và bình dị như bao người.

Zing news Giải trí 15/11/2019
  • 0
  • 0
Chuyện yêu chóng vánh của Trịnh Thăng Bình và Liz Kim Cương

Chuyện yêu chóng vánh của Trịnh Thăng Bình và Liz Kim Cương Chuyện yêu chóng vánh của Trịnh Thăng Bình và Liz Kim Cương Nghi vấn hẹn hò giữa Trịnh Thăng Bình và Liz Kim Cương xuất hiện từ tháng 12/2018. Sau gần một năm, nam ca sĩ thừa nhận hai người đã chia tay vì tính cách không hợp.

Zing news Giải trí 15/11/2019
  • 0
  • 0
Nhan sắc Ngọc Lan thay đổi thế nào sau 15 năm?

Nhan sắc Ngọc Lan thay đổi thế nào sau 15 năm? Nhan sắc Ngọc Lan thay đổi thế nào sau 15 năm? Sau 15 năm theo nghệ thuật và nhất là khi đã trải qua biến cố hôn nhân, Ngọc Lan ngày càng đẹp và gợi cảm hơn.

Zing news Giải trí 15/11/2019
  • 0
  • 0
Làn da của Lisa vẫn đẹp bất chấp kể cả trong ảnh không chỉnh sửa và bí kíp của cô hóa ra chính là mặt nạ ngủ

Làn da của Lisa vẫn đẹp bất chấp kể cả trong ảnh không chỉnh sửa và bí kíp của cô hóa ra chính là mặt nạ ngủ Làn da của Lisa vẫn đẹp bất chấp kể cả trong ảnh không chỉnh sửa và bí kíp của cô hóa ra chính là mặt nạ ngủ Cùng tham khảo thêm một số dòng mặt nạ ngủ giúp bạn có làn da đẹp như nàng búp bê Thái.

Afamily Đẹp 15/11/2019
  • 0
  • 0
Cứu sống 7 người trên tàu cá bị chìm trên biển

Cứu sống 7 người trên tàu cá bị chìm trên biển Cứu sống 7 người trên tàu cá bị chìm trên biển Dân trí Tàu cá của ngư dân Hoằng Hóa (Thanh Hóa) bị sóng làm vỡ đáy và chìm trên biển, lực lượng biên phòng đã ứng cứu thành công 7 ngư dân trên chiếc tàu gặp nạn.

Dân trí Xã hội 15/11/2019
  • 0
  • 0
4 mẫu phụ kiện nên mua trong dịp Black Friday năm nay

4 mẫu phụ kiện nên mua trong dịp Black Friday năm nay 4 mẫu phụ kiện nên mua trong dịp Black Friday năm nay Black Friday, ngày thứ sáu đen tối, lễ hội mua sắm lớn nhất trong năm trên toàn thế giới đang đến thật gần. Đàn ông đàn bà, người già trẻ nhỏ, ai ai cũng đang chuẩn bị túi lớn túi nhỏ cho những ngày săn sale nghẹt thở này. Cùng lên kế hoạch tác chiến tỉ mỉ để không “lạc trôi” giữa biển người với top list 4 mẫu phụ kiện nhất định phải “săn” trong bài viết sau đây nhé!

  • 0
  • 0
Luật sư Trần Vũ Hải bị đề nghị cải tạo không giam giữ

Luật sư Trần Vũ Hải bị đề nghị cải tạo không giam giữ Luật sư Trần Vũ Hải bị đề nghị cải tạo không giam giữ Khánh HòaVKSND TP Nha Trang đề nghị mức án 12-15 tháng cải tạo không giam giữ đối với vợ chồng luật sư Trần Vũ Hải về tội Trốn thuế.

Vnexpress Pháp luật 15/11/2019
  • 0
  • 0
Heineken bán hơn 5 triệu cổ phiếu Sabeco

Heineken bán hơn 5 triệu cổ phiếu Sabeco Heineken bán hơn 5 triệu cổ phiếu Sabeco Heineken Asia Pacific thu hơn 1.200 tỷ đồng sau giao dịch thoái vốn bằng phương thức thoả thuận vào sáng nay (15/11).

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Tập đoàn Đại Phúc mở rộng hợp tác doanh nghiệp Hàn Quốc

Tập đoàn Đại Phúc mở rộng hợp tác doanh nghiệp Hàn Quốc Tập đoàn Đại Phúc mở rộng hợp tác doanh nghiệp Hàn Quốc Tập đoàn Bất động sản Đại Phúc gặp gỡ phái đoàn doanh nghiệp thành phố Daegu, Hàn Quốc trao đổi hợp tác phát triển y tế, du lịch.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
NS BlueScope Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm quản lý an toàn lao động

NS BlueScope Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm quản lý an toàn lao động NS BlueScope Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm quản lý an toàn lao động Doanh nghiệp chú trọng đầu tư đảm bảo môi trường làm việc an toàn, vệ sinh theo tiêu chuẩn toàn cầu cho người lao động.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Việt Nam 'mở cửa bầu trời' với các nước ASEAN

Việt Nam 'mở cửa bầu trời' với các nước ASEAN Việt Nam 'mở cửa bầu trời' với các nước ASEAN Việt Nam sẽ ký kết một số hiệp định với các nước ASEAN để tự do hóa vận chuyển hàng không.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Vietjet nhận giải hãng hàng không chi phí thấp 2019 từ CAPA

Vietjet nhận giải hãng hàng không chi phí thấp 2019 từ CAPA Vietjet nhận giải hãng hàng không chi phí thấp 2019 từ CAPA Giải thưởng do Trung tâm hàng không châu Á - Thái Bình Dương (CAPA) trao cho Vietjet hôm 14/11 nhờ những đóng góp cho ngành hàng không Việt Nam và khu vực.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Gia đình Phó tư lệnh cảnh sát Thái thành tỷ phú

Gia đình Phó tư lệnh cảnh sát Thái thành tỷ phú Gia đình Phó tư lệnh cảnh sát Thái thành tỷ phú Thái Lan Ngành công nghiệp năng lượng Thái Lan vừa có thêm một gia đình tỷ phú, với thành viên chính là Phó tổng tư lệnh Cảnh sát Hoàng gia Thái Lan.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Làm sao mở rộng kinh doanh khi kỹ năng quản lý yếu?

Làm sao mở rộng kinh doanh khi kỹ năng quản lý yếu? Làm sao mở rộng kinh doanh khi kỹ năng quản lý yếu? Kỹ năng quản lý yếu khiến tôi băn khoăn có nên mở rộng cửa hàng kinh doanh hay không.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Quốc hội duyệt chi gần 5 tỷ USD trả nợ lãi năm 2020

Quốc hội duyệt chi gần 5 tỷ USD trả nợ lãi năm 2020 Quốc hội duyệt chi gần 5 tỷ USD trả nợ lãi năm 2020 Tổng chi ngân sách năm 2020 được phê duyệt là gần 1,07 triệu tỷ đồng, trong đó gần một nửa là chi thường xuyên và 10% trả nợ lãi.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Ngân hàng ráo riết thu hồi nợ xấu

Ngân hàng ráo riết thu hồi nợ xấu Ngân hàng ráo riết thu hồi nợ xấu Các ngân hàng thời gian gần đây liên tục đẩy mạnh công tác xử lý nợ xấu, trong đó có nhà băng một tháng phát vài chục thông báo đấu giá tài sản.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Người Mỹ nợ 14.000 tỷ USD

Người Mỹ nợ 14.000 tỷ USD Người Mỹ nợ 14.000 tỷ USD Các hộ gia đình Mỹ đang nợ số tiền kỷ lục là 14.000 tỷ USD, gồm vay mua nhà, đóng học phí, nợ thẻ tín dụng và các dạng nợ khác.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Giá xăng có thể tăng vào ngày mai

Giá xăng có thể tăng vào ngày mai Giá xăng có thể tăng vào ngày mai Sau chuỗi ngày giảm, giá xăng thế giới đồng loạt đi lên, tạo áp lực tăng giá cho kỳ điều chỉnh ngày mai.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Rao bán khoản nợ của giám đốc công ty vừa bị bắt

Rao bán khoản nợ của giám đốc công ty vừa bị bắt Rao bán khoản nợ của giám đốc công ty vừa bị bắt SHB chi nhánh Long An đang rao bán khoản nợ xấu của Công ty Angel Lina và cá nhân bà Phạm Thị Tuyết Nhung.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Jack Ma chưa hài lòng với doanh thu Lễ độc thân

Jack Ma chưa hài lòng với doanh thu Lễ độc thân Jack Ma chưa hài lòng với doanh thu Lễ độc thân Doanh số ngày mua sắm Lễ độc thân lập kỷ lục mới nhưng Jack Ma vẫn cho rằng chưa đạt kỳ vọng "do nắng nóng và rơi vào thứ Hai".

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Các nước xây sân bay tương tự Long Thành hết bao nhiêu?

Các nước xây sân bay tương tự Long Thành hết bao nhiêu? Các nước xây sân bay tương tự Long Thành hết bao nhiêu? Để phục vụ khoảng 100 triệu khách mỗi năm, sân bay Đại Hưng (Trung Quốc) tốn 11,5 tỷ USD, Bulacan (Philippines) 14,5 tỷ USD, còn Long Thành hết 16 tỷ USD.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Quốc hội thảo luận hộ kinh doanh có nên 'lên đời' doanh nghiệp

Quốc hội thảo luận hộ kinh doanh có nên 'lên đời' doanh nghiệp Quốc hội thảo luận hộ kinh doanh có nên 'lên đời' doanh nghiệp Hôm nay, Quốc hội dành buổi sáng thảo luận ở tổ về những điểm mới của Luật Đầu tư và doanh nghiệp sửa đổi.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Cơ hội 60 tỷ USD từ kết nối hệ sinh thái thanh toán ở Đông Nam Á

Cơ hội 60 tỷ USD từ kết nối hệ sinh thái thanh toán ở Đông Nam Á Cơ hội 60 tỷ USD từ kết nối hệ sinh thái thanh toán ở Đông Nam Á Sau “trăm hoa đua nở”, ngành dịch vụ tài chính kỹ thuật số Đông Nam Á cần thêm hợp tác để “hái” được 60 tỷ USD vào năm 2025.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Dự án cao cấp quận 7 bảo mật an ninh bằng nhận diện Face ID

Dự án cao cấp quận 7 bảo mật an ninh bằng nhận diện Face ID Dự án cao cấp quận 7 bảo mật an ninh bằng nhận diện Face ID Tại Panomax River Villa, chủ đầu tư trang bị hệ thống an ninh nhận diện khuôn mặt cư dân bằng trí tuệ nhân tạo.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Căn hộ Nam Sài Gòn đầu tư công nghệ giải trí hiện đại cho trẻ em

Căn hộ Nam Sài Gòn đầu tư công nghệ giải trí hiện đại cho trẻ em Căn hộ Nam Sài Gòn đầu tư công nghệ giải trí hiện đại cho trẻ em Tập đoàn Sunshine Group đưa vào dự án Sunshine City Sài Gòn (quận 7) các khu giải trí cho trẻ em, ứng dụng công nghệ tương tác thực tế ảo VR.

Vnexpress Kinh doanh 15/11/2019
  • 0
  • 0
Tải ứng dụng