Tải Mofiin App

Tải ứng dụng Mofiin tại mofiin.com/app

Nhập mã web để nhận 5000₫ và thêm nhiều ưu đãi cực chất!!

×
Chế độ Ngày/ Đêm

Ngủ nhiều vẫn buồn ngủ cũng là 1 loại bệnh: Đông y có giải pháp giúp bạn khắc phục vấn đề

ttvn
Ngủ nhiều vẫn buồn ngủ cũng là 1 loại bệnh: Đông y có giải pháp giúp bạn khắc phục vấn đề
Ngủ nhiều rồi nhưng vẫn tiếp tục buồn ngủ và mệt mỏi, nguyên nhân do đâu?
Trong những ngày hè nóng nực, việc bật điều hòa và ngủ một giấc dài là điều rất dễ chịu đối với tất cả mọi người.
Tuy nhiên, nếu bạn ngủ đủ rồi, nhưng vẫn có cảm giác càng ngủ nhiều càng buồn ngủ, ngủ xong dậy mệt mỏi và thậm chí có cảm giác chân tay rã rời không muốn làm gì, bạn có thể cần đến huyệt vị này để loại bỏ sự trì trệ trong cơ thể.
Tầm quan trọng của huyệt tam dương lạc đối với sức khỏe
Khi ngủ nhiều, cơ thể có thể bị trữ nước, dư thừa độ ẩm, làm cho bạn cảm thấy toàn thân nặng nề, uể oải, lúc này, rất cần thiết phải thực hiện việc loại bỏ tình trạng này theo giải pháp tác động đến huyệt vị và kinh mạch của Đông y.
Nếu bạn là người có kinh nghiệm hoặc đã từng trải nghiệm sự thay đổi sau khi bấm huyệt, hãy thử ngay giải pháp này để loại bỏ tình trạng mệt mỏi do ngủ nhiều.
Huyệt Tam dương lạc là huyệt vị nằm trên kinh thủ thiếu dương tam tiêu, là kinh lạc có tác dụng loại bỏ sự dư thừa độ ẩm trong cơ thể, mang lại hiệu quả thanh nhiệt, khai thông các lỗ trên cơ thể, từ đó mang lại hiệu quả chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn.
Tam tiêu là một trong những "lục phủ" được nhắc đến trong "Học thuyết tạng phủ" của y học truyền thống Trung Quốc, là tuyến đường huyết mạch chủ yếu hoạt động để chuyển hóa nước và chất lỏng trong cơ thể người. Nó có thể thải chất độc dư thừa, nước gây ẩm ướt trong cơ thể qua ruột già và bàng quang dưới dạng chất thải thông qua tiểu tiện và đại tiện.
Vào mùa hè, thời tiết nóng nực, cùng với việc thi thoảng đổ mưa, rất dễ hình thành khí nóng và khí độc ngăn chặn quá trình lưu thông khí ở khu vực tam tiêu, khiến mọi người có cảm giác cả bên trong và bên ngoài đều nặng nề, trữ nước, ẩm ướt.
Ánh mặt trời mà cơ thể cần đến không hấp thụ được để nuôi dưỡng cơ thể, đầu, mắt, tứ chi, dẫn đến xuất hiện các triệu chứng sưng viêm, mụn nhọt, buồn ngủ, cơ thể mệt mỏi và các triệu chứng khác.
Từ xưa đến nay, theo quan niệm của Đông y truyền thống Trung Quốc, sử dụng lực tác động lên dòng kinh lạc tam dương, lợi dụng tam tiêu sẽ đồng thời mang lại tác dụng thông đại tràng, bàng quang, khôi phục lại sự vận hành của dương khí trong cơ thể, từ đó loại bỏ nhiệt, giảm nóng nức, đầu óc và thị lực được cải thiện, tứ chi giảm bớt mệt mỏi, có năng lượng dồi dào hơn.
Cách bấm huyệt:
Đặt úp bàn tay xuống, tính khoảng cách từ cổ tay đến mặt ngoài cẳng tay khoảng 4 thốn (tương đương độ rộng của 5 ngón tay). Huyệt vị nằm ở giữa 2 xương chày (xem hình minh họa để xác định huyệt vị chính xác.
Để loại bỏ những chứng bệnh đã nêu ở trên, bạn có thể bấm huyệt tam dương lạc bất kỳ khi nào rảnh rỗi, nhẹ nhàng bấm và day mềm bằng ngón tay cái, 4 ngón còn lại ôm vào cánh tay.
Khi bấm huyệt, đầu tiên sẽ ấn mạnh, sau đó thả lỏng ngón tay và nhẹ dần dần, làm êm ái để không cảm thấy đau hay khó chịu. Day bấm cho đến khi cso cảm giác hơi tê tê là nên dừng lại.
Vừa bấm huyệt vừa kết hợp với xoa bóp, mỗi lần bấm day nhẹ khoảng từ 2-3 phút, 1-2 lần/ngày. Nên thực hiện thường xuyên và lựa chọn thời gian day bấm hợp lý để có kết quả sớm hơn.
Tham khảo các bài viết của tác giả Vân Hồng tại đây.
Quý độc giả đang tìm kiếm thông tin gì về sức khỏe, hãy gửi e-mail về [email protected], chúng tôi sẵn lòng phục vụ quý vị.
*Theo Health/TT

Tin mới trong ngày

5 lý do Lương Triều Vỹ gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel

5 lý do Lương Triều Vỹ gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel 5 lý do Lương Triều Vỹ gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel Lương Triều Vỹ sẽ đảm nhận vai diễn phản diện quan trọng trong Vũ trụ Điện ảnh Marvel (MCU). Đây được xem là bất ngờ lớn cho khán giả châu Á.

Zing news Phim ảnh 23/07/2019
  • 0
  • 0
Căn hộ hạng A đa phong cách dẫn đầu thị trường cuối năm 2019

Căn hộ hạng A đa phong cách dẫn đầu thị trường cuối năm 2019 Căn hộ hạng A đa phong cách dẫn đầu thị trường cuối năm 2019 Nhu cầu hưởng thụ của người dân tăng cao và Việt Nam trở thành 1 trong 10 thị trường làm việc tốt nhất cho người nước ngoài là những tín hiệu tốt để các dự án căn hộ hạng A phát triển trong năm 2019.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Hà Nội tìm nhà đầu tư cho dự án bãi đỗ xe tại Nam Từ Liêm 50 tỷ đồng

Hà Nội tìm nhà đầu tư cho dự án bãi đỗ xe tại Nam Từ Liêm 50 tỷ đồng Hà Nội tìm nhà đầu tư cho dự án bãi đỗ xe tại Nam Từ Liêm 50 tỷ đồng Dự án Xây dựng bãi đỗ xe sẽ nằm tại khu vực nghĩa trang Mả Hà, phường Đại Mỗ, quận Nam Từ Liêm. Tổng diện tích của khu đất thực hiện Dự án là khoảng 0,55 ha.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Cải tạo chung cư cũ ở TP.HCM: Bế tắc khi cân đo lợi ích

Cải tạo chung cư cũ ở TP.HCM: Bế tắc khi cân đo lợi ích Cải tạo chung cư cũ ở TP.HCM: Bế tắc khi cân đo lợi ích Chương trình cải tạo, sửa chữa chung cư cũ trên địa bàn TP.HCM nhiều năm qua vẫn gặp khó khăn bởi chính quyền vẫn chưa có lời giải thỏa đáng cho lợi ích giữa cư dân và nhà đầu tư.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Tòa nhà Millennium - giải pháp sở hữu lâu dài văn phòng hạng sang trung tâm Tp.HCM

Tòa nhà Millennium - giải pháp sở hữu lâu dài văn phòng hạng sang trung tâm Tp.HCM Tòa nhà Millennium - giải pháp sở hữu lâu dài văn phòng hạng sang trung tâm Tp.HCM Trong tháng 06 vừa qua, Thiên Minh Group đã tổ chức sự kiện giới thiệu "Cơ hội sở hữu văn phòng hạng sang Millennium" (132 Bến Vân Đồn, Phường 6, Quận 4) và chỉ sau 3 giờ toàn bộ 100% rổ hàng đưa ra đã bán sạch.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Cao ốc 'áp sát' phố cổ Hà Nội chưa nghiệm thu PCCC đã 'lùa' dân vào ở

Cao ốc 'áp sát' phố cổ Hà Nội chưa nghiệm thu PCCC đã 'lùa' dân vào ở Cao ốc 'áp sát' phố cổ Hà Nội chưa nghiệm thu PCCC đã 'lùa' dân vào ở Không chỉ vi phạm về quản lý không gian xây dựng ngầm đô thị, Công ty Cổ phần Tháp nước Hà Nội chủ đầu tư dự án cao ốc Aqua Central, số 44 Yên Phụ, quận Ba Đình, Hà Nội có vị trí đắc địa sát phố cổ với mức giá đắt đỏ cả chục tỷ/căn hộ còn ngang nhiên cho dân vào ở dù chưa được cơ quan chức năng nghiệm thu về phòng cháy chữa cháy (PCCC).

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Mẫu nhà 1 trệt 2 lầu xây hướng nào cũng đẹp miễn chê

Mẫu nhà 1 trệt 2 lầu xây hướng nào cũng đẹp miễn chê Mẫu nhà 1 trệt 2 lầu xây hướng nào cũng đẹp miễn chê Ngày nay diện tích xây dựng càng thu hẹp dần, nhà ống thường chỉ có một mặt tiền. Vì vậy mặt tiền chính là linh hồn của ngôi nhà, từ xa nhìn vào chúng ta có thể khái quát lên được không gian sống của cả ngôi nhà.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Tập đoàn Nam Cường tổ chức Lễ mở bán & cất nóc dự án Anland Premium

Tập đoàn Nam Cường tổ chức Lễ mở bán & cất nóc dự án Anland Premium Tập đoàn Nam Cường tổ chức Lễ mở bán & cất nóc dự án Anland Premium Dự án Anland Premium (Tố Hữu, Hà Đông) do Tập đoàn Nam Cường sẽ chính thức tổ chức sự kiện Lễ mở bán & cất nóc vào lúc 8h30 ngày 28/07/2019 tại Tầng 1, tòa nhà Nam Cường, đường Tố Hữu, quận Hà Đông.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Cháy căn hộ tầng 30 chung cư The Pride, 6 người được giải cứu

Cháy căn hộ tầng 30 chung cư The Pride, 6 người được giải cứu Cháy căn hộ tầng 30 chung cư The Pride, 6 người được giải cứu Vào khoảng 1h sáng ngày 23/7, tại tầng 30 toà nhà CT3, The Pride (đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội) xảy ra cháy. Rất may, vụ cháy được ngăn chặn kịp thời và không có thiệt hại về người.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Sổ đỏ cấp cho các tầng sai phạm tại chung cư đại gia Lê Thanh Thản được phép giao dịch trở lại

Sổ đỏ cấp cho các tầng sai phạm tại chung cư đại gia Lê Thanh Thản được phép giao dịch trở lại Sổ đỏ cấp cho các tầng sai phạm tại chung cư đại gia Lê Thanh Thản được phép giao dịch trở lại Sở Tài Nguyên và Môi trường Hà Nội vừa có văn bản báo cáo tại Hội nghị giao ban báo chí về việc thu hồi Giấy chứng nhận tại các tầng sai phạm dự án tổ hợp chung cư cao cấp và thương mại Bemes (CT6), khu nhà ở Xa La, toà trung tâm thương mại CT5.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 3
Căn hộ hạng A đa phong cách dẫn đầu thị trường cuối năm 2019

Căn hộ hạng A đa phong cách dẫn đầu thị trường cuối năm 2019 Căn hộ hạng A đa phong cách dẫn đầu thị trường cuối năm 2019 Nhu cầu hưởng thụ của người dân tăng cao và Việt Nam trở thành 1 trong 10 thị trường làm việc tốt nhất cho người nước ngoài là những tín hiệu tốt để các dự án căn hộ hạng A phát triển trong năm 2019.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 2
Thực hư về việc dự án Marina Tower - Bình Dương xây dựng trái phép

Thực hư về việc dự án Marina Tower - Bình Dương xây dựng trái phép Thực hư về việc dự án Marina Tower - Bình Dương xây dựng trái phép Dự án Marina Tower tại Bình Dương đang được cho là có dấu hiệu thi công sai phép, lấn rạch Thầy Năm. Tuy nhiên, trao đổi với DĐDN, chủ đầu tư dự án khẳng định hoàn toàn tuân thủ pháp luật.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 1
"Sóng ngầm" nguồn cung căn hộ tại khu Đông TPHCM trong 6 tháng cuối năm 2019

"Sóng ngầm" nguồn cung căn hộ tại khu Đông TPHCM trong 6 tháng cuối năm 2019 "Sóng ngầm" nguồn cung căn hộ tại khu Đông TPHCM trong 6 tháng cuối năm 2019 Dự báo thị trường bất động sản 6 tháng còn lại của năm 2019, riêng phân khúc căn hộ, nguồn cung có thể tăng so với quý trước và dao động ở mức 6.000 - 7.000 căn. Sức cầu của thị trường có thể tăng nhẹ so với quý II, nhu cầu người mua đang tăng cao nên cũng sẽ đẩy giá bán lên một mức mới.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Bảo vệ Công ty CP địa ốc Alibaba xô xát với khách hàng ngay tại trụ sở

Bảo vệ Công ty CP địa ốc Alibaba xô xát với khách hàng ngay tại trụ sở Bảo vệ Công ty CP địa ốc Alibaba xô xát với khách hàng ngay tại trụ sở Khách hàng đến trụ sở Công ty CP địa ốc Alibaba để hỏi về việc mua bán đất thì xảy ra xô xát với bảo vệ. hậu quả, khách hàng phải nhập viện cấp cứu.

CafeF Bất động sản 23/07/2019
  • 0
  • 0
Tàu cao tốc Superdong Kiên Giang (SKG): 6 tháng lãi 74 tỷ đồng, giảm 27% cùng kỳ

Tàu cao tốc Superdong Kiên Giang (SKG): 6 tháng lãi 74 tỷ đồng, giảm 27% cùng kỳ Tàu cao tốc Superdong Kiên Giang (SKG): 6 tháng lãi 74 tỷ đồng, giảm 27% cùng kỳ Riêng quý 2, lãi ròng SKG đạt 45,6 tỷ đồng, giảm mạnh 26% so với cùng kỳ 2018.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Hóa chất Đức Giang (DGC): LNST quý 2 đột biến đạt gấp 15 lần cùng kỳ

Hóa chất Đức Giang (DGC): LNST quý 2 đột biến đạt gấp 15 lần cùng kỳ Hóa chất Đức Giang (DGC): LNST quý 2 đột biến đạt gấp 15 lần cùng kỳ Tính chung 6 tháng đầu năm LNST của Hóa chất Đức Giang vẫn tăng gấp 13 lần nửa đầu năm ngoái.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Angimex (AGM): 6 tháng lãi 20 tỷ đồng tăng 74% so với cùng kỳ

Angimex (AGM): 6 tháng lãi 20 tỷ đồng tăng 74% so với cùng kỳ Angimex (AGM): 6 tháng lãi 20 tỷ đồng tăng 74% so với cùng kỳ Mặc dù doanh thu giảm nhưng nhờ tiết kiệm giá vốn nên Angimex vẫn báo lãi tăng trưởng trong quý 2 và nửa đầu năm 2019.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Nhóm VinGroup đồng thuận bứt phá, VN-Index tiến sát mốc 990 điểm

Nhóm VinGroup đồng thuận bứt phá, VN-Index tiến sát mốc 990 điểm Nhóm VinGroup đồng thuận bứt phá, VN-Index tiến sát mốc 990 điểm Các Bluechips như FPT, GAS, HPG, MSN, REE, HVN, POW, PNJ, MWG, MBB và đặc biệt bộ 3 VIC, VRE, VHM bứt phá khá mạnh là động lực chính giúp thị trường tăng điểm.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Công ty nội thất Xuân Hoà bất ngờ báo lãi quý 2 gấp 10 lần cùng kỳ

Công ty nội thất Xuân Hoà bất ngờ báo lãi quý 2 gấp 10 lần cùng kỳ Công ty nội thất Xuân Hoà bất ngờ báo lãi quý 2 gấp 10 lần cùng kỳ Kết quả lợi nhuận khả quan bất ngờ này Xuân Hoà đạt được nhờ được chia cổ tức 56 tỷ đồng trong quý vừa qua trong khi cùng kỳ không có.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Vĩnh Hoàn (VHC) thu hơn 100 tỷ từ bán đứt Vạn Đức Tiền Giang, LNTT nửa đầu năm đạt 795 tỷ đồng

Vĩnh Hoàn (VHC) thu hơn 100 tỷ từ bán đứt Vạn Đức Tiền Giang, LNTT nửa đầu năm đạt 795 tỷ đồng Vĩnh Hoàn (VHC) thu hơn 100 tỷ từ bán đứt Vạn Đức Tiền Giang, LNTT nửa đầu năm đạt 795 tỷ đồng Lũy kế nửa đầu năm, doanh thu thuần Vĩnh Hoàn (VHC) giảm 5,7% xuống còn 3.813 tỷ; lợi nhuận trước thuế tăng mạnh 56% lên 795 tỷ đồng.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Thép Dana Ý (DNY): Vẫn tiếp tục dừng sản xuất, quý 2 lỗ 114 tỷ đồng và vụ kiện UBTP Đà Nẵng chưa đến hồi kết

Thép Dana Ý (DNY): Vẫn tiếp tục dừng sản xuất, quý 2 lỗ 114 tỷ đồng và vụ kiện UBTP Đà Nẵng chưa đến hồi kết Thép Dana Ý (DNY): Vẫn tiếp tục dừng sản xuất, quý 2 lỗ 114 tỷ đồng và vụ kiện UBTP Đà Nẵng chưa đến hồi kết Thép Dana Ý đã đưa đơn khởi kiện, đòi UBND Thành phố Đà Nẵng bồi thường thiệt hại 400 tỷ đồng.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Nhiệt điện Cẩm Phả (NCP): Lãi quý thứ 2 liên tiếp, vẫn còn lỗ lũy kế trên nghìn tỷ đồng

Nhiệt điện Cẩm Phả (NCP): Lãi quý thứ 2 liên tiếp, vẫn còn lỗ lũy kế trên nghìn tỷ đồng Nhiệt điện Cẩm Phả (NCP): Lãi quý thứ 2 liên tiếp, vẫn còn lỗ lũy kế trên nghìn tỷ đồng Tính đến hết quý 2/2019 Nhiệt điện Cẩm Phả đã giảm được hơn 800 tỷ đồng tiền vay nợ tài chính so với đầu năm.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 1
Bánh kẹo Hải Hà (HHC): Nhân sự biến động lớn, ghi nhận lỗ kỷ lục trong quý 2/2019

Bánh kẹo Hải Hà (HHC): Nhân sự biến động lớn, ghi nhận lỗ kỷ lục trong quý 2/2019 Bánh kẹo Hải Hà (HHC): Nhân sự biến động lớn, ghi nhận lỗ kỷ lục trong quý 2/2019 Trên bản báo cáo lưu chuyển tiền tệ, dòng tiền kinh doanh chỉ còn ghi âm chưa đến 1 tỷ đồng, trong khi đầu kỳ là âm gần 156 tỷ đồng.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 28
  • 1
Phiên 23/7: Khối ngoại tiếp tục mua ròng, tập trung “gom” PLX, VCB

Phiên 23/7: Khối ngoại tiếp tục mua ròng, tập trung “gom” PLX, VCB Phiên 23/7: Khối ngoại tiếp tục mua ròng, tập trung “gom” PLX, VCB Khối ngoại tiếp tục mua ròng trong phiên hôm nay với giá trị 25 tỷ đồng. Lực mua của khối ngoại tập trung chủ yếu vào PLX (49,3 tỷ đồng), VCB (17,6 tỷ đồng), CTD (15,5 tỷ đồng), trong khi bán ròng HPG VNM (23,8 tỷ đồng), PVS (21,2 tỷ đồng), HPG (18,9 tỷ đồng),…

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Nhiều công ty báo lãi lớn nhờ thoái vốn, thanh lý tài sản

Nhiều công ty báo lãi lớn nhờ thoái vốn, thanh lý tài sản Nhiều công ty báo lãi lớn nhờ thoái vốn, thanh lý tài sản Một số doanh nghiệp như Đất Xanh, Fecon, Thép Nam Kim... đều có lợi nhuận quý II đột biến nhờ vào việc thoái vốn hoặc thanh lý tài sản.

CafeF Chứng khoán 23/07/2019
  • 0
  • 0
Tải ứng dụng